光城山～長峰山

里山トレッキング

お昼ごろから雨がポツポツしてきたので昼食後急いで下りました

雨足はつよくなり左手にこうもり傘　右手に杖　顔から流れる汗をぬぐうこともできず

鼻から口へ・・・しょっぱーい！自分の汗だからいいやと思いながら登山口まで

無事到着です　往復9.5キロのトレッキングでした

雨上がり

あせび ほととぎす

おだまき

うめもどき

ちょうせんあさがお

　　　　　　　　　　　　　　　　　 恵みの雨でした草花も樹も生きいきしました。

夏椿

家族の入院で病院通いの一か月でした

退院できてほっとしています

庭に咲いた夏椿です　 ムービーにしてみました。

ルバーブでジャム

　　　　　　　　　　　　　　　　 ミニトマト　

　　　　　　　　　　　　　　　　７月２８日

　　　　　　　　　　　　　　　　７月２０日

　　　　　　　　　　　　　　　　６月１１日

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　 ルバーブ　別名（ショクヨウダイオウ）
　　　　　　　　大黄は生薬として昔から知られています　この大黄を食用に改良したものが

ルバーブ（ショクヨウダイオウ）です

低カロリーでありながら、さまざまな栄養素「ビタミン・ミネラル・食物繊維」が

含まれ「整腸・利尿」効果などもあるすぐれものです

今回は２回目のジャム作りです沢山いただいてきました

蕗のような茎をザクザク切って砂糖と塩少々入れて煮るだけ！とっても簡単！

自然の酸味を生かしたさわやかな味です

　まだ食べられるほど成長していませんが苗を植えてみました　来年は食べられるよ！

と言われました 元気に育っているのでたのしみです。

ルービックキューブ

　　　　　　　　　　　　　　　　長実雛罌粟 　　　　　　　　　　　　　　　　 森林浴　　 　　　　　　　　　　　　　　　　コマクサ 　　　　　　　　　　　　　　　　ドクダミ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ウチョウラン

ルービックキューブ

自分の好きな画像を選んで楽しむルービックキューブ♪♪♪

ムービー紫陽花

弘長寺の紫陽花

馬場屋敷からみる槍と穂高

朝７時馬場屋敷からみた槍と穂高です

カメラがねぇ～～～まぁ気がすみました。